中老年人一旦腰酸背痛、腿抽筋要掌握好原因

2020-01-14 投稿人 : www.qdnow.com.cn 围观 : 980 次

资料来源:前几天一个朋友问我:我妈妈最近经常背痛和腿抽筋,尤其是晚上,这会影响睡眠,使她走路不稳、虚弱,我们给她补钙也没用。原因是什么?我该怎么办?以下是详细的介绍。我会每天带你到处看看。

中老年人的背痛和腿痛是什么?

这是中老年人的常见病,骨质疏松是主要原因。骨质疏松症的特征是无法解释的中老年人下腰痛和四肢疼痛,无法明确定位。主要是在晚上和休息时,容易抽筋。在严重的情况下,轻微的外伤甚至咳嗽都会导致骨折。老年人髋部骨折的发生率相对较高。一旦骨折发生,由于并发症和其他原因,死亡率可达60%。

骨质疏松症不能仅靠补钙来治疗。如果发现上述迹象,应尽早去正规医院的骨质疏松症科或风湿免疫科,通过检测骨密度或拍x光片来判断骨质疏松程度,及时发现骨折,以便进行适当的治疗。治疗药物主要包括钙、活性维生素D3、阿仑膦酸盐、鲑鱼降钙素和黄酮类等。在医生的指导下,应根据病情选择二至三种药物进行综合治疗。目前,推荐的治疗方案是钙、活性维生素D3和阿仑膦酸盐的组合。需要长期治疗,治疗应每3-6个月复查一次。饮食应补充富含钙的食物,如牛奶、鱼虾和富含类黄酮的豆浆;更多的阳光照射和适当的锻炼也很重要。还需要注意防止跌倒。

骨质疏松症可分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症可分为老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症和其他类型。风湿性免疫疾病患者,由于营养不良和致病细胞因子的作用等原因,往往会在发病后不久出现骨量减少,半年后会导致骨质疏松。因此,早期诊断和治疗非常重要。

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